Bewegen met dementie

Bewegen heeft een positief effect op de kwaliteit van leven en op de zelfredzaamheid van ouderen. Met kleine beweegmomentjes is er heel wat meer beweging in de dag te krijgen. Er is een website waarop beweegmodules staan met verschillende thema’s: o.a. wandelen, flexibiliteit, sterke benen, bewegen op de stoel, in balans. Bij aanklikken hiervan kom je op een pagina met instructiefilmpjes. Klik hier voor meer informatie.

samenzorgt.nl